Hyvinvoiva Hämeenlinna II

Nykyinen tila

Ei ilmoittauduttu

Hinta

Suljettu

Aloitetaan

Osta tämä kurssi

Kurssin sisältö

Kurssin etusivu

Valmennuksen yleisinfo – aloita tästä

Viikko 1: Mitä minulle kuuluu?

Viikko 2: Terveyttä ja palautumista edistävät elämäntavat

Viikko 3: Henkinen hyvinvointi

Viikko 4: Itsetuntemus

Viikko 5: Tunteet ja onnellisuus

Viikko 6: Ihmissuhteet ja vuorovaikutustaidot

Viikko 7: Motivaatio ja kasvun asenne

Viikko 8: Hyvinvoiva nyt ja tulevaisuudessakin

Liikkuvuusharjoitukset

Kehonhuolto 50min

Keskivartaloharjoituksia

Lihaskuntotreeni kehonpainolla

Kotijumpat

Rentoutusharjoitukset

Mielikuvaharjoitukset

Tietoisen läsnäolon harjoitukset

Luovat menetelmät mielenhuoltoon

Ruokavaliomalleja

Vinkkejä keventäjälle

1 / 2

Opi mitä tahansa, omassa tahdissa

Verkkovalmentajat - Kaikki mitä tarvitset verkkokurssin myymiseen ja toteuttamiseen

Verkkovalmentajat.fi

Meistä
Tee verkkokurssi
Perusta verkkokauppa
Aloita blogi
Hakukoneoptimointi

Resurssit

Käyttöehdot
Tietosuojaseloste
Tilaussehdot
Kumppanuusohjelma

ASIAKASPALVELU

Ohjeet
Usein kysyttyä
Ota yhteyttä

Tilaa uutiskirje

Käytämme tällä sivustolla evästeitä parantaaksemme käyttökokemustasi.

Selvä

Sisäänkirjautuminen

Muista minut Oletko unohtanut salasanan - napsauta tästä

Unohditko salasanasi? Anna käyttäjätilisi sähköpostiosoite. Saat linkin uuden salasanan luomiseen sähköpostitse.

Kirjaudu sisään

Tämän kurssin käyttäminen vaatii kirjautumisen, kirjoita käyttäjätiedot alle!

Käyttäjätunnus tai sähköpostiosoite

Salasana

Muista minut

Onko salasana hukassa?