MPF Run Pro
MPF RUN pro on juoksuohjelma kokeneemmalle juoksijalle. Ohjelma sisältää:
- juoksun tekniset ohjeet
- fysioterapeuttiset testit ja harjoitteet tukemaan juoksua
- yhdeksän viikon progressiivisesti etenevä juoksuohjelma (kehityskohteina cooper ja 10km)
- juoksua sisältävät WODit