Hyvinvointineuvonta lyhyt (2kertaa)

(1 tuotearvio)

40,00 

Hyvinvointineuvonta on yksilöllistä liikunta-, ravitsemus- ja/tai palautumisneuvontaa.

Hyvinvointineuvonta on suunnattu kaikille, jotka kaipaavat tietoa oman terveydentilan/hyvinvoinnin parantamisesta liikunnan-, ravinnon- tai palautumisen avulla.

Kauppa
Hyvinvointineuvonta lyhyt (2kertaa)
5 viidestä

  Kysy lisää   Chattaa
Jaa ystävällesi

Kuvaus

Tarjoan monipuolista liikunta-, ravitsemus-, ja palautumisneuvontaa laajalti eri lähtökohdille ja tavoitteille. Hyvinvointineuvonnassa käydään kyseisiä aiheita läpi oman terveytesi näkökulmasta. Tavoitteena on luoda hyvinvointiasi tukevia elämäntapoja.

Hyvinvointineuvonnan sisältö vaihtelee kunkin tarpeiden mukaan.

Tarjontaani kuuluu:

-lähtötilanteen kartoitus + tavoitteiden luominen

-yhteydenpidot/tapaamiset

-omille tarpeillesi räätälöity hyvinvointisuunnitelma

-kattava tietopaketti hyvinvointisi edistämiseksi

-treenivideot ja ohjeita treenaamiseen

Lyhyt versio on kahden kerran paketti = kaksi tapaamista/yhteydenpitoa projektin aikana.

Yksi tapaaminen/yhteydenpito on kestoltaan noin 30-60min.

Ensimmäisellä kerralla selvitetään lähtötilanne ja luodaan tavoitteet. Voit kertoa myös toiveesi sisällön suhteen.

Toisella kerralla käydään sisältö läpi, jonka olen sinulle luonut. Tämän jälkeen pääset toteuttamaan sisältöä omatoimisesti.

Tapaamisten/yhteydenpidon välissä on noin kaksi viikkoa.

Itseni esittely:

Olen liikuntaneuvoja -opiskelija Tampereelta. Liikunta on ollut minulle aina lähellä sydäntä ja osa arkea. Minulla on monipuolista kokemusta liikunnasta, kevyestä höntsäilystä huippu-urheiluun saakka. Liikunnan lisäksi myös ravinnon ja palautumisen vaikutukset hyvinvointiin ovat mielenkiinnon kohteeni.

Laura Heinonen

1 arvio tuotteelle Hyvinvointineuvonta lyhyt (2kertaa)

  1. Avatar

    Rauno Laine

    Nyt oli todella helppoa aloittaa liikuntaharrastus saaduilla ohjeilla uudelleen. Selvät ja yksityiskohtaiset ohjeet juuri minun nykyinen kuntoni huomioiden. Selvä aikataulutus/viikko-ohjelma. Henkilökohtaisen tapaamisen jälkeen ohjaajan kanssa ei jäänyt mitään epäselvää miten jatkan. Hyvät venyttely- ja palautumisohjeet jokaisen treenin jälkeen. Voin suositella todella vilpittömästi jos omakohtainen treeniohjelma hakusessa tai ei oikein tahdo käynnistyä omatoimisesti.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.

Toimituskäytäntö

Ensimmäinen erikseen sovittu yhteydenpito/tapaaminen käydään sen jälkeen, kun tuote on maksettu.

Palautuskäytäntö

Hyvinvointineuvonnan voi jättää milloin tahansa kesken.

Peruutus- / palautus- / vaihtokäytäntö

Hyvistä syistä, vähintään vuorokautta ennen peruutettava tapaaminen voidaan korvata uudella tapaamisella.

Yleiset kysymykset

Ei ole vielä kysymyksiä