Kasvot peilissä, kenelle ne kuuluu? – etäryhmä 18.8 – 15.9.2

79,00 

Tule mukaan tutkimusmatkalle omaan ikääntymiseen ja koe sanojen voimaannuttava vaikutus!

Kauppa
Kasvot peilissä, kenelle ne kuuluu? – etäryhmä 18.8 – 15.9.2
0 viidestä

10 varastossa

  Kysy lisää   Chattaa
Osasto:
Jaa ystävällesi

Kuvaus

Tässä ryhmässä luemme ja keskustelemme ikääntymisestä. Tutkimme ja sanoitamme ikääntymisen tuomia muutoksia kehossamme ja mielessämme. Tutustumme omiin vahvuuksiimme  ja saamme uusia oivalluksia ja ajatuksia oman elämän tueksi. Käsittelemme ikääntymisen ja eläkeiän tuomia pelkoja ja murramme myyttejä. Uppoudumme ikääntymiseen osana elämän jatkumoa.

Ryhmä kokoontuu viisi (5) kertaa zoomin välityksellä.

Ensimmäinen kokoontuminen on keskiviikkona 18.8 klo 17.30 – 19.30 ja seuraavat ovat 25.8, 1.9, 8.9 ja 15.9

Kenelle ryhmä sopii:

Ryhmä on tarkoitettu +50 vuotiaille. Sinulle,  joka mietit ikääntymistä ja sen mukana tulevia muutoksia.

Sinun ei tarvitse osata kirjoittaa. Tarvitset ainoastaan avoimen mielen, halun tutkia itseäsi sekä vihkon ja kynän.

Kurssin sisältö:

  • Tapaamme viisi (5) kertaa zoomin välityksellä
  • Teemme erilaisia rentoutusharjoituksia, joiden avulla käymme menneessä ja tulevassa ja herättelemme ajatuksia sekä valjastamme luovuutta kirjoittamaan ilman estoja
  • Teemme paljon kirjallisia harjoituksia joiden apuna käytämme kirjallista materiaalia, kortteja, esineitä sekä omia muistoja
  • Luemme muiden tekstejä (runoja, novelleja, lehtikirjoituksia, romaanikatkelmia)
  • Keskustelemme paljon ja jaamme tekemiämme tekstejä. Saat itse päättää miten paljon jaat muille. Omia tekstejä ei ole pakko koskaan jakaa. Joskus riittää ajatuksen tai oivalluksen jakaminen muille.

Ohjaaja: Riikka Huovinen, Sosionomi, Rentoutusvalmentaja (SHL), LFC Life Coach ja hypnoterapeutti- sekä kirjallisuusterapia opiskelija.

HUOM! Paikkoja on rajallinen määrä! Kurssi toteutuu, jos osallistujia on vähintään 5.

Osto on sitova, eikä poissaolopäivä hyvitetä.

Palautuskäytäntö

Tuotteella on 14 vrk palautusoikeus. Käyttämättömiä kursseja ei korvata.

Yleiset kysymykset

Ei ole vielä kysymyksiä