Ale!

Unelma mielenrauhasta

59,00  39,00 

HALUAISITKO ELÄÄ MAHDOLLISIMMAN STRESSITÖNTÄ ELÄMÄÄ ? Olisiko se yksi sinun unelmistasi ?

Kauppa
Unelma mielenrauhasta

  Kysy lisää
Osasto: Avainsanat tuotteelle ,
Jaa ystävällesi

Kuvaus

Unelma mielenrauhasta, haliitse stressiä 🦋

Elämä on liian lyhyt stressaamiseen ja ahdistukseen. Nyt on sinun aikasi tehdä muutos 🦋

🦋Muutoksen mahdollistava kurssi alkaa 1.8. 2021🦋

Kun olet tarpeeksi stressaantunut, mutta kuitenkin vielä siinä vaiheessa, että ymmärrät olevasi todella stressaantunut, etsit todennäköisesti apua.

Mitä kaikkea stressi meille aiheuttaakaan. Ei se, että se aiheuttaa fyysisiä vaivoja, vaan se myös vanhentaa kehoasi ja on tutkittu, että se myös kiihdyttää aivosolujen tuhoutumista.

On hyvää stressiä ja sitten on huonoa stressiä. On hyvä tiedostaa, että huonosta stressistä pitää päästä eroon. Stressi on petollinen, pitkään jatkuessa siitä tulee ikään kuin normaali olotila. Mistä sitten voit huomata olevasi stressaantunut?

Jos olet työelämässä, saatat heräillä aamuyöstä miettimään työasioita, voi olla että sinulla on koko ajan pienoinen harmituksen tunne ja et oikein tiedä mistä se johtuu. Ehkä et lomankaan jälkeen tunne itseäsi virkeäksi. Raha-asiat ovat varmasti myös yksi suurin huolen aihe, huomaat sen stressaavan vaikutuksen siitä, kun mietit niitä koko ajan.

Ainoa keino päästä stressistä eroon, olet sinä itse. Stressiin ei löydy lääkettä, jolla se saataisiin pois, lievitystä ehkä voit saada, mutta syytä mikään lääke ei poista.

Mikä se keino sitten on, jos se ei ole lääke?  Se on tietoinen läsnäolo, meditointi. Tietoinen läsnäolo ja elämäsi saattaa muuttua paljon rauhallisemmaksi. Kuulostaako ihanalta vai oudolta ja vaikealta? Sanoisin että ihanaa, vaikeata se ei ole, itse asiassa aika yksinkertaista. Tietoinen läsnäolo ei muuta elämäsi olosuhteita mutta se muuttaa suhtautumistasi asioihin ja ehkä näet kaiken uudessa valossa.

Tällä kurssilla saat lyhyet ja helpot ohjeet, opit olemaan rauhallisempi ja opit ohjaamaan ajatuksiasi.

Oletko miettinyt tai ajatellut:

  • Haluan olla tyynempi kuin olenkaan, vähemmän stressaantunut ja ahdistunut
  • Haluan löytää apua stressin vähentämiseen
  • Olen kokenut ahdistusta stressistä
  • Haluan löytää konkreettisia keinoja, miten stressiä ja ahdistusta voi vähentää
  • Olen kokeillut jotain lääkettä, enkä saanut siitä apua
  • Olen jäänyt ilman apua

Jos yksikään yllä olevista kolahti, on SINUN aikasi tehdä muutos omaan elämääsi.

Tällä kurssilla saat lyhyet ja helpot ohjeet, opit olemaan rauhallisempi ja opit ohjaamaan ajatuksiasi.

4-VIIKON KURSSI SISÄLTÄÄ:

– Jokaiselle viikolle uuden lyhyen harjoitteen ja siihen liittyvää palautetta, jonka avulla pystyt käsittelemään harjoitteen aikana nousseita ajatuksia.

-pohdittavia asioita, jotka auttavat sinua irrottautumaan stressistä

-pääset mukaan suljettuun Facebook ryhmään, siellä voit keskustella ja kysellä lisää ja sieltä löytyy lisää artikkeleita tukemaan stressitöntä elämääsi.

KURSSIN JÄLKEEN:

-olet rauhallisempi

-osaat lievittää stressin aiheuttamaa ahdistusta

-huomaat että voit hallita ajatuksiasi ja mieltäsi

-huomaat että et panikoi kaikesta ja kaikista asioista

NYT VARMAAN MIETIT, ETTÄ KENELLE TÄMÄ KURSSI SOPII

-sopii sinulle, jos tunnet itsesi stressaantuneeksi

-sopii sinulle, joka ahdistut ja huolestut asioista

-sopii sinulle, jonka elämä on stressaavaa

-sopii sinulle, joka et osaa pysähtyä

-sopii sinulle, jolla on ollut stressaavia kokemuksia

TÄMÄ KURSSI SOPII SINULLE JOKA OIKEASTI HALUAT TEHDÄ TÖITÄ OMAN HYVINVOINTISI ETEEN, JA HALUAT OLLA TYYNEMPI KUIN KOSKAAN.

KENELLE TÄMÄ KURSSI EI SOVI:

-tämä kurssi ei sovellu sinulle, jos et halua enää muuttaa mitään, vaan koet kaiken olevan hyvin.

-En suosittele kurssia sinulle, jos kärsit mielenterveyden häiriöistä, vaan suosittelen sinulle siinä tapauksessa henkilökohtaista terapiaa ym.  Toki tämä kurssi voi palvella sinua terapian ohella.

Tämä kurssi ei ole lääke eikä sitä pidä sellaisena ajatella, tämä on apuna ja tukena rauhoittamaan ja lievittämään ahdistusta sekä stressiä.

HALUAN MUKAAN!

Olen tehnyt kurssin siltä kannalta, että se on helppo toteuttaa, ilman mitään vaikeita ja monimutkaisia asioita.

Kurssin vetäjänä toimii Rauni, Oma unelmani mielenrauhasta sivun perustaja, Elämäon blogiin kirjoitteleva, todella paljon stresaavia ja rankkoja asioita elämässään kokenut.

NELJÄN VIIKON KURSSIN HINTA ON 59€ MUTTA KUN OSTAT KURSSIN VIIMEISTÄÄN 31.7. 21

SAAT SEN TUTUSTUMISHINTAAN 39€ !

TÄLLÄ KURSSILLA SAAT OHJEITA, TUKEA,  APUA JA FACEBOOK YHTEISÖN, ALOITUS 1.8.2021

KLIKKAA ALLA OLEVAA LINKKIÄ ALOITTAAKSESI OMA MATKASI, KOHTI STRESSIVAPAATA ELÄMÄÄ:

https://www.verkkovalmentajat.fi/checkout/?add-to-cart=68261

Kerron tässä lyhyesti omaa tarinaani: “

“lapsuus oli kaikkea muuta kuin onnellinen, surkeutta, pahoinpitelyä ja todella huonoa kohtelua, aikuisiällä jouduin myös työpaikkakiusaamisen kohteeksi. Nämä kaikki taustalla sekä kun lisäksi, työpaikalleni tuli uusi projekti, jossa olin mukana, aiheuttivat valtavan stressin. Siinä sivussa yritin hoitaa muita päivittäisiä työtehtäviäni, hirmuinen kiire ja olin todella stressaantunut, heräsin aamukolmelta miettimään työasioita, edes lomalla ne eivät jättäneet rauhaan. Sain sydämentykytyksiä, sydän jätti lyöntejä väliin, joskus pyörrytti, istuin työpöytäni ääressä pää kiinni pöydässä ja luulin että kuolen. Ja silti tunnollisena vaan jatkoin kaikkia töitäni enkä ymmärtänyt mitä kaikkea stressi voikaan aiheuttaa. Kotona oli sairautta ja se aiheutti valtavaa ahdistusta, puhumattakaan äidistäni, joka dementoitui, kaikki yhdessä aiheuttivat sen, että sain Psoriariksen. Jos olisin ymmärtänyt ja joku olisi kertonut hyvissä ajoin minulle, että ei kannata stressaantua ja ahdistua, pilaat terveytesi ja olisi vielä samalla antanut hyvät ohjeet, miten rauhoittaa oma mieli ja olla stressaamatta, olisin ilomielin ottanut ohjeet vastaan ja maksanut niiden oppimisesta.”

Unelmoitko mielenrauhasta ja haluaisit mahdollisimman stressittömän ja ahdistamattoman elämän? Yksi iso mielenrauhaa on mahdollisimman stressitön elämä.

KLIKKAA ALLA OLEVAA LINKKIÄ, ALOITTAAKSESI OMA MATKASI, KOHTI STRESSIVAPAATA ELÄMÄÄ:⏬⏬

https://www.verkkovalmentajat.fi/checkout/?add-to-cart=68261

Mahdollisimman stressitön elämä

Kysymyksiä :

Paljonko aikaa tähän pitäisi varata:

  • Kurssi ei sido sinua aikaan eikä paikkaan, ensimmäinen harjoitus vie sinulta noin 10 minuuttia päivässä.

Voinko taata tuloksia:

  • Totuus on että, ainoa, joka voi taata tuloksia, olet sinä itse. Tällä kurssilla saat ohjeet ja sinun pitää ne vain ottaa vastaan ja käydä tuumasta toimeen.

Miten tämä käytännössä toimii?

  • Ohjeet julkaistaan viikon välein, neljän viikon aikana
  • Pääset suljettuun Facebook ryhmään, jossa voit halutessasi keskustella ja kysellä, voit myös käydä kurssin läpi niin sanotusti omissa oloissasi.
  • Ohjeet ovat käytössäsi kurssin ajan
  • Facebook ryhmässä voit olla niin kauan kuin haluat, se ei ole sidottu kurssin pituuteen

valo

YHTEYSTIEDOT:

Sähköpostiosoite :

[email protected]

y-tunnus: 3222877-1

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Vain kirjautuneet asiakkaat -jotka ovat ostaneet tuotteen- voivat kirjoittaa tuotearvion.

Yleiset kysymykset

Ei ole vielä kysymyksiä